Rozwój

Szkolenie czy coaching biznesowy?
Aktywność i zdolność do działania przypisywana jest energiczności i charakterowi, osobowości. Co jednak, jeśli umiejętność przystosowywania się do zmian w środowisku zawodowym może być wypracowana niemal mechanicznie, kiedy umysł poddawany jest treningowi jak mięsień? Instrumentem sprzyjającym osiągnięcie efektu wytrenowanego mózgu jest szereg szkoleń, doradztw, warsztatów i innych form pracy...
Gra na instrumencie muzycznym to coś więcej niż hobby. Jest to pokarm dla ciała i duszy. W ten sposób rozwijamy myślenie przestrzenne, polepszamy sobie pamięć, zwinność manualną oraz ukulturalniamy się. Nawet jeżeli czynność tę wykonujemy raz na tydzień, jesteśmy mile dźwiękowe od tych, co nic nie robią w tym kierunku. Dzięki muzyce...
Jeśli lubimy gotować musimy przede wszystkim decydować się na korzystanie z odpowiedniej, wygodnej kuchni oraz z odpowiednich przepisów na gotowanie. Na co dzień, gdy nie mamy dużo wolnego czasu znacznie trudniej jest decydować się na gotowanie takich potrwa jakie zajmują dużo czasu. Z tego powodu warto jest wybrać kilka...
Okres ciąży to czas wyjątkowy w życiu każdej kobiety. A to dlatego, że w sposób szczególny musi ona uważać na prowadzony tryb życia. Dotyczy to także diety, która restrykcyjnie powinna być dostosowana do bezpieczeństwa dziecka. I nie chodzi tu tylko o eliminację używek, czy alkoholu, ale również o codzienny...
Bardzo możliwe, że widziałeś piłkarzy reprezentacji Polski w piłce nożnej świetnie bawiących się w kriokomorze. Nie są oni jednak jedynymi osobami, którym przydaje się właśnie taka forma terapii. Dotyczy to wielu sportowców, uprawiających różnorakie dyscypliny, ale nie tylko. Tak naprawdę z kriokomory może skorzystać każdy z nas tym samym...

Zawał serca

Jedną z najczęstszych przyczyn zgonów w Polsce są choroby serca. Wśród nich najczęściej występuje zawał serca. Zawały serca dzielą się na trzy różne rodzaje: - Zawał przedniej ściany serca, polega on na martwicy mięśnia sercowego spowodowanego zatrzymaniem przepływy przez główny pień lewej tętnicy wieńcowej a nawet przez obie główne gałęzie...
W dwudziestym pierwszym wieku, mimo ogromnego postępu na wielu polach, jako społeczeństwo musimy też mierzyć się z, czasem dramatycznymi, skutkami ogromnych zmian w trybie życia człowieka. Jedną z takich zmian jest na przykład pojawienie się chorób cywilizacyjnych, czyli chorób, które dotykają osoby obierające konkretny styl życia, taki jak na...
www.czystek.info.pl
Warto zadbać, aby nasza dieta była jak najlepiej zbilansowana. Ma to znaczy wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Istotne jest dostarczenie wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Ilość minerałów i witamin powinna być odpowiednia. Dzięki temu unikniemy ewentualnych niedoborów. Oczywiście możemy wspomagać się suplementami. Jednak najzdrowsze jest czerpane wszystkich wartości z pożywienia....
www.prostata.info.pl
Stercz to jedna z najrzadziej używanych nazw gruczołu krokowego. Warto jednak wiedzieć, że jest ona synonimem prostaty, stanowiącej jeden z kluczowych elementów męskiego układu moczowo płciowego. Stercz jest narządem o charakterze mięśniowo-gruczołowym. Gdy budująca go tkanka mięśniowo-włóknista i gruczołowa ulegają rozrostowi, wówczas mamy do czynienia z nowotworem o nazwie gruczolak...
Bóle stawów i mięśni to częsta dolegliwość zarówno osób starszych jak i młodych. Młode osoby coraz częściej narzekają na bóle stawów z powodu złej postawy ciała, siedzącego trybu życia, a także nadwagi czy otyłości. Dolegliwościom bólowym sprzyja również nieodpowiednia aktywność fizyczna. Cierpieć może osoba, która podnosi zbyt duże ciężary...

ZOBACZ TEŻ