Czas na sport. Na szczęście coraz więcej osób wstaje ze swoich kanap i foteli. Dotychczas czas wolny kojarzył im się z biernym wypoczynkiem. Teraz stają się aktywnymi jednostkami, ceniącymi sobie ruch i systematyczne wzmacniania ciała oraz psychiki. Dwudziesty pierwszy wiek jest niewątpliwie okresem, w którym dużą rolę odrywa rozrywka. Ludzie szukają przyjemności, ponieważ są zestresowani tempem współczesnego życia, a przede wszystkim bardzo wymagającym rynkiem pracy. Na szczęście wielu zaczyna kojarzyć czas wolny z uprawianiem jakiegoś sportu. Dzięki temu łączy się przyjemne z pożytecznym. Sport pozwala bowiem zadbać o zdrowie, ale wpływa również na poczucie własnej wartości, a zarazem korzystnie kształtuje samopoczucie na co dzień. Sport niewątpliwie stanowi najlepszą rozrywkę. Sprawia przyjemność, a zarazem jest bardzo zdrowym sposobem na czas wolny. Dlatego właśnie czynny odpoczynek będzie najlepszym rozwiązaniem dla każdego człowieka. Bez względu na styl życia czy rodzaj życia zawodowego.
